매년 봄이 되면, 식탁에 자주 올라오는 냉이 나물. 냉이 제철이 언제인지 알고 먹는다면, 그 맛과 건강 효능을...
푸드
대저토마토를 먹어본 적이 있는가? 한 입 베어 물면 시원한 맛과 함께 풍부한 맛을 느낄 수 있는 이...
혹시 낑깡에 대해 들어본 적이 있는가? 아마 이 단어를 처음 들었을 때, 어떤 과일을 떠올렸을지도 모르겠다. ‘낑깡’은...
작고 귀여운 방울양배추를 본 적 있는가? 마트에서 양배추 옆에 조그맣게 쌓여 있는 이 채소, 왠지 건강에 좋을...
마트에서 천혜향을 샀는데, 너무 딱딱해서 바로 먹기 어렵다면? 혹은 한 봉지를 샀는데 다 먹지 못해 상할까 봐...
애플망고를 샀는데, 막상 먹어보니 덜 익어 딱딱하고 신맛이 강했다면? 누구나 한 번쯤 이런 경험이 있을 것이다. 일반...
주꾸미를 좋아하는 사람이라면 한 번쯤 이런 고민을 해봤을 것이다. “주꾸미가 건강에 그렇게 좋다는데, 어떤 효능이 있는 걸까?”...
요즘 해조류가 슈퍼푸드로 주목받고 있다. 특히, 곰피는 혈관 건강과 다이어트에 도움을 준다고 알려져 있는데, 제대로 알고 먹고...
요즘 건강을 위해 자연적인 치료법을 찾는 사람들이 많아지고, 그 중에서 지칭개의 효능에 대해 궁금해하는 사람들이 많다. 사실,...
미나리, 그 신선하고 향긋한 맛에 많은 사람들이 사랑하는 채소다. 봄철을 대표하는 식재료로, 자주 먹으면 건강에 좋다는 이야기도...
