위내시경을 앞두고 있다면 금식 시간과 먹어도 되는 음식이 가장 궁금할 것이다. 병원에서는 보통 “12시간 금식하세요!“라고 하지만, 물은 괜찮은지, 껌이나 사탕 정도는 괜찮은지 애매한 경우가 많다.
특히 커피나 우유처럼 습관적으로 먹는 음료도 금식해야 하는지 고민될 수밖에 없다. 위내시경 검사를 망치지 않으려면, 사소한 음식 하나도 신중하게 선택해야 한다. 이번 글에서 위내시경 전 피해야 할 음식과 섭취 가능 여부를 확실히 정리해 보겠다.
1) 위내시경 전 금식 12시간, 왜 필요할까?
위내시경은 위와 식도의 상태를 직접 확인하는 검사로, 내시경 카메라가 음식물 찌꺼기에 가려지지 않도록 하기 위해 금식이 필수적이다.
🔹 금식이 필요한 이유
- 위 속 음식물이 남아 있으면 시야가 가려져 정확한 검사가 어렵다.
- 내시경 삽입 중 구토 반사가 일어나면, 음식물이 기도로 들어가 질식 위험이 있다.
- 위산 분비가 촉진되면 점막이 자극받아 검사 중 통증이 발생할 수 있다.
즉, 위내시경 검사를 정확하고 안전하게 받기 위해서는 최소 12시간 이상 금식하는 것이 필요하다.
2) 위내시경 전 껌, 사탕, 우유, 커피 괜찮을까?
1. 껌 – 절대 NO!
많은 사람이 껌을 ‘음식’으로 생각하지 않지만, 위내시경 전에는 껌도 금지 대상이다.
✔️ 껌을 씹으면 침과 위산 분비가 촉진되어 위가 비워지지 않을 수 있다.
✔️ 당 함유 껌은 잔여물이 위에 남아 검사에 방해될 수 있다.
✔️ 설탕 없는 무가당 껌도 위를 활성화시키므로 금식 규칙을 어기는 것이 된다.
✅ 검사 전 최소 12시간 동안 껌을 씹지 않는 것이 좋다.
2. 사탕 – X (특히 색깔 있는 사탕 금지!)
사탕도 검사 전에는 피해야 한다. 특히 색이 강한 사탕은 위 점막에 착색될 수 있어 검사 결과에 영향을 줄 수 있다.
✔️ 설탕이 함유된 사탕은 위를 자극할 가능성이 있다.
✔️ 색소가 있는 사탕은 위 점막에 착색되어 염증이나 출혈을 오진할 가능성이 있다.
✅ 사탕도 금식 시간 동안은 먹지 않는 것이 안전하다.
3. 우유 – X (음료지만 음식으로 간주됨)
우유는 액체이지만, 병원에서는 음식으로 분류한다. 단순한 물과 다르게 위에서 소화되는 과정이 필요하기 때문이다.
✔️ 우유에는 지방과 단백질이 포함되어 있어 위에 오래 남는다.
✔️ 우유를 마시면 위 점막에 막을 형성하여 검사 시 시야를 방해할 수 있다.
✔️ 커피에 넣는 소량의 우유도 금지된다.
✅ 검사 전 최소 12시간 동안 우유를 마시지 말아야 한다.
4. 커피 – 블랙도 안 된다!
✔️ 블랙커피라면 괜찮다고 생각할 수 있지만, 커피 자체가 위산 분비를 촉진시킨다. ✔️ 위산이 증가하면 위 점막이 자극받아 검사 중 불편함을 유발할 수 있다. ✔️ 카페인은 위 운동을 촉진해 위가 완전히 비워지지 않을 가능성이 있다.
✅ 커피는 블랙이든, 설탕이든, 우유가 들어가든 모두 금지!
3) 위내시경 검사 전, 먹어도 되는 음식은?
금식 시간 동안 대부분의 음식 섭취가 제한되지만, 일정 시간 전까지 마실 수 있는 것도 있다.
✅ 가능한 음식/음료
✔️ 맑은 물 → 검사 2시간 전까지 가능
✔️ 이온음료 (색소 없는 것) → 검사 2시간 전까지 가능
❌ 금지 음식/음료
✔️ 커피, 주스, 탄산음료, 우유 포함 모든 음료
✔️ 껌, 사탕, 젤리 등
✔️ 죽, 요거트, 스프 등 부드러운 음식도 금지
👉 검사 12시간 전부터는 물 이외의 음식 섭취를 피하는 것이 가장 안전하다.
4) 위내시경 후 주의할 점
검사가 끝났다고 바로 일반 식사를 해도 될까? 위내시경 후에는 몇 가지 주의사항이 있다.
✔️ 목이 마비될 수 있으므로 검사 후 1시간 동안 음식 섭취 금지. ✔️ 자극적인 음식 (매운 음식, 뜨거운 음식, 카페인) 피하기. ✔️ 검사 중 조직검사를 했다면 하루 정도 죽이나 부드러운 음식 섭취 권장.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 위내시경 전 물을 마셔도 되나요?
➡️ 검사 2시간 전까지는 맑은 물만 가능하다. 이후에는 물도 금지된다.
Q2. 약을 먹어야 하는데, 위내시경 전에도 먹어도 될까요?
➡️ 반드시 담당 의사에게 확인해야 한다. 일반적으로 혈압약은 검사 4시간 전에 최소량만 물과 함께 복용 가능하다.
Q3. 위내시경을 아침에 하는데, 전날 저녁식사는 몇 시까지 해야 하나요?
➡️ 최소 검사 12시간 전까지 식사를 마치는 것이 원칙이다. 예를 들어 오전 9시에 검사라면, 전날 저녁 9시 이후부터 금식해야 한다.
