아픈 치과 치료를 견뎌냈는데, 거울 속 부어 있는 얼굴을 보면 답답할 수밖에 없다. 사랑니 발치 후 붓기가 생기는 이유부터 빠르게 붓기를 가라앉히는 방법까지 알아보자.
사랑니 발치 후 붓기, 언제까지?
사랑니를 발치하면 주변 조직에 염증이 생기거나 혈액이 몰려 붓기가 발생한다. 특히, 아래쪽 사랑니를 발치할 때 잇몸을 절개하거나 뼈를 깎아야 하는 경우 붓기가 더 심해질 수 있다. 보통 붓기는 2~3일째 가장 심하고, 일주일 내로 점차 가라앉는다.
붓기를 빠르게 가라앉히는 방법
1. 얼음 찜질
발치 후 첫날은 꼭 얼음찜질을 해줘야 한다. 아마 병원에서도 안내를 해줄텐데, 이게 정말 중요하다. 얼음찜질을 10분씩 반복하면 혈관이 수축되는 걸 도와 붓기를 줄이고, 출혈도 멎게 도와준다.
2. 온찜질
4일차부터는 온찜질로 혈액순환을 촉진하고, 멍을 빼기 위해 온찜질을 해주는 것이 좋다.
3. 고개 높여 자기
베개를 조금 높여서 자면 얼굴로 혈액이 몰리지 않아 붓기 완화에 도움을 줄 수 있다.
이럴 땐 병원가자
보통 붓기는 시간이 지날수록 가라앉지만, 병원에 꼭 가야 하는 순간이 있다.
1. 붓기가 계속 심해지는 경우
2. 고름이 나오거나 심한 통증이 있는 경우
3. 열이 나는 경우
이런 증상들은 감염의 가능성이 있기 때문에 반드시 발치한 치과에 가서 진료를 받아보자.
자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 사랑니 발치 후 붓기는 얼마나 지속되나요? 보통 2~3일째 가장 심하고, 7~10일 내로 자연스럽게 가라앉는다.
Q2. 붓기를 줄이기 위해 음식을 먹을 때 주의할 점이 있나요? 자극적인 음식, 너무 뜨겁거나 차가운 음식은 피하는 것이 좋다. 부드러운 음식을 섭취하는 것이 도움이 된다.
Q3. 붓기가 심할 때 진통제를 먹어도 되나요? 의사가 처방한 진통제를 복용하면 도움이 된다. 하지만, 처방 외 약물 복용은 주의해야 한다.
